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Pies

Pies Hermosos para Primavera

Autor:Aleida Sánchez Ortíz

El invierno acabo con la suavidad de tus pies. En esta época empezaran a utilizarse las sandalias y es necesario tener unos pies hermosos para poder calzarlas, sigue estos pasos y podras tenerlos en pocos dias.

  1. Empieza la pedicura dándote un baño de agua caliente jabonosa. Así, las cutículas se ablandarán y podrás retirarlas sin cortarlas.
  2. Exfolia también los pies y usa la piedra pómez para limar sus asperezas.
  3. Recuerda que las sandalias resecan mucho los talones. Antes de dormir, aplica una crema nutritiva y acuéstate con calcetines de algodón. Puedes utilizar la Loción Humectante para Pies y Piernas de Mary Kay.
  4. Los masajes con aceites esenciales también suavizan la piel endurecida. Te recomiendo el Estuche Manos de Seda para esto, Aplicar la Crema Extra Emoliente de Noche  Mary Kay a base de cera de abeja que suaviza (paso 1) y combinarla con la Crema Exfoliante para Manos Satin SmoothieTM de Satin Hands® de Mary Kay . Este estuche es fabuloso por ke sirve para manos, rodillas, pies y codos.
  5. En cuanto a las uñas, córtalas rectas para evitar que al crecer se formen uñeros.
  6. Usa limas de cartón para los contornos y pulidores para alisar la superficie.
  7. Utiliza esmaltes blanqueantes para borrar el color amarillento.
  8. Para disimular las imperfecciones con un solo gesto, lo mejor es pintárselas con un esmalte de tono claro.
  9. Opta por los esmaltes antichoque, porque resisten más.Gracias por tus comentarios.Participa en el Foro de Secretos de Belleza en Mexico

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Cuidado de los Pies en Invierno

Autor:Aleida Sánchez Ortíz


Nuestros pies deben llevar el peso del cuerpo durante toda la vida. Se encargan del movimiento, el equilibrio y todo lo que necesitemos hacer. Poseen para ello, 26 huesos, 19 músculos y más de 100 ligamentos, además de 32 articulaciones. Con esa cantidad de detalles, no se les puede dejar sin cuidado, porque su responsabilidad es esencial en nuestras vidas.

Durante el invierno, nuestros pies deben soportar el encierro de los zapatos, el poco espacio que les entregan éstos, la humedad que provocan tenerlos puestos todo el día, el sudor y la hinchazón.
Sin embargo, muchas veces se tienden a dejar de lado por no tenerlos a la vista siempre y porque si se tiene algún problema estético, éste bien se puede cubrir con unas abrigadoras botas.

Para solucionar ese tema es que a continuación te entregamos algunos consejos para su cuidado en esta temporada.

1.- Descongestiónalos todos los días
Al finalizar tu jornada diaria, descongestiona tus pies reposándolos en agua tibia todas las noches. A este baño agrégale un puñado de sales de baño o de sal de mesa.

Luego, eleva los pies para que descansen en alto. Además, cuando puedas o sientas molestias, mételos en agua fría y luego en caliente, alternadamente, por unos 10 minutos.

2.- Aprovecha de andar descalza
Si la temperatura interna de tu casa lo permite, trata de andar el máximo del tiempo descalza. Eso ayudará mucho a tus pies.

3.- Suavízalos
Al menos una vez a la semana, aplícate una crema suavizante después del baño. Luego ponte unos calcetines de 100% algodón y duerme con ellos, para que favorezca la absorción de la crema.

4.- Con productos naturales
Se dice que si una vez a la semana se sumergen los pies en una infusión de té con manzanilla, seguro los mantendrás en forma.

5.- Exfoliación
Cada fin de semana, elimina las células muertas de tus pies, poniéndolos en remojo en agua tibia con esencias de naranjo. Luego frótalos con piedra pómez, sécalos bien y aplícate una crema hidratante, ojalá con germen de trigo.

6.- Adiós durezas
Si te frotas todos los días esencia de manzanilla en las durezas y grietas de sequedad, obtendrás excelentes resultados.

7.- Relájalos
Para ello pisa una pelota de tenis y muévela con la planta de tu pie. Luego cambia al otro. Los beneficios saltarán a la vista.
8.- Déjalos que respiren
No estés con zapatos todo el tiempo. Tus pies necesitan respirar. Así que a penas llegues a casa, quítatelos y descansa. Evita los zapatos con puntas muy angostas y tacos altos.

9.- Una buena pedicura
Es importante, sobre todo en esta temporada, que mantengas las uñas bien cortadas, porque la humedad y el encierro podrían afectarlas.

Entonces, te recomendamos cortarlas cada dos semanas, sin darles forma redonda, para que no queden cachitos que luego se encarnen.

Tampoco hay que cortarlas en exceso, sino dejarlas lo justo para luego limarlas. Si tienes callos, juanetes y demases; es mejor acudir a un especialista.

10. Muy secas
Al salir en la mañana, es necesario que te empolves los pies con talco, sobre todo entre los dedos, para solucionar incluso los problemas que tienen que ver con las infecciones de hongos.

Karen Uribarri Guzmán
Copyright 2005 Terra Networks Chile S. A.

Estos son los consejos que nos da Karen Uribarri Guzmán de Chile, si no tienes tiempo de preparar todo lo que aqui mencionan hay un tratamiento de Mary Kay que se llama Manos de Seda el cual también funciona como tratamiento para los pies, es delicado con ellos y quedan fabulosos.

Gracias por tus comentarios.

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Guí­a Rapida para Lucir Radiante

Autor:Aleida Sánchez Ortíz


UN CUTIS PERFECTO: Nuestro mayor deseo es tener un cutis luminoso, aterciopelado, hidratado, terso, hidratado, sin manchas, suave y sin enrojecimientos .No es tarea sencilla, pero con dormir bien, una dieta nutritiva ,consumir dos litros de agua natural diario y nutrir la piel son requisitos fundamentales para lucir un cutis perfecto. Desmaquillate todos los dias, exfolia y limpia tu rostro, aplica mascarillas hidratantes una vez a la semana, y una exfoliación profunda cada quince dias, ademas de productos especializados para restablecer la humedad de tu piel , aumentar su elasticidad y restaurar el tono de tu cutis. La línea Mary Kay es especialista en crear productos para obtener un cutis perfecto, cuidarlo y prevenir aparición de lineas de expresión.

MIRADA QUE ATRAE: Lo inn esta temporada es enfatizar el maquillaje de los ojos, se llevan los colores profundos, la mirada de misterio es lo último en las pasarelas. Como explique en un post anterior se llevan los colores profundos que te aportan misterio y luminosidad como el café, el gris, el negro, el azul intenso o el violeta, todos ellos enriquecidos con partículas resplandecientes o sutil nacarado. Luce las pestañas extra largas y con mucho volumen. La mascara de pestañas de Mary Kay separa, alarga y define las pestañas, además de ser 100% resistente al agua.

BOCA BESABLE PERO BESOS ETERNOS: Brillantes, jugosos, satinados y resplandecientes, así se deben lucir los labios, en tonos claros o simplemente con un gloss transparente. Los colores rojos, frambuesas y fucsias resultan ideales para la noche, pero siempre con partículas que brillen. Las barras de labios de Mary Kay combinan ingredientes hidratantes de elevada efectividad con colores nítidos que otorgan volumen a los labios.

PECHO FIRME: El pecho no tiene tejidos de sostén y es una de las zonas favoritas de la ley de gravedad. Para mantenerlo en su sitio, elevado y bien moldeado, necesitas nutrirlo con fórmulas que contengan vitaminas antioxidantes y activos reafirmantes, como los de la Crema reafirmante de cellu shape, que ademas hidrata y nutre la piel.
Siempre que apliques crema hidratante sobre el pecho, debe hacerlo con suaves masajes circulares y ascendentes. No olvides la ducha diaria de agua fría para tonificarlos y evitar su flacidez.

BRAZOS TORNEADOS: El paso del tiempo suele dejar huella en la parte posterior de los brazos, haciendo que esos tejidos se cuelguen. No te alarmes, porque trabajando esos músculos lucirán firmes, torneados y atractivos. La natación, el remo, el basquetbol o el voleibol son deportes magníficos para devolverles su belleza. También puedes trabajarlos con pesas ligeras, un kilo en cada brazo es suficiente.Mary Kay cuenta con Cellu Shape para darte una ayudadita en la reafirmación de esos tejidos.

MANOS NATURALES: La tendencia de hoy es minimalista. Tus manos deben verse naturales, hidratadas y con las uñas muy cuidadas. Se llevan cortas, redondeadas, siguiendo la curva natural del dedo y pintadas con esmaltes naturales, aunque los rojos y granates también adquieren protagonismo. La manicure francesa nunca pasa de moda.La línea de Manos de Seda de Mary Kay es ideal para tener unas manos perfectas en todo momento como si tuvieras un manicure de salón en casa.

PIERNAS FRESCAS Y RELAJADAS: La hinchazón, hormigueo y pesadez de piernas se debe a la retención de líquidos. Hay algunas cremas que las refrescan y las relajan como las de Mary Kay, pero lo más importante es evitar lo más posible la sal en las comidas. Los largos paseos, nadar y duchas de agua fría, son los mejores aliados para evitar la pesadez de las piernas.

ADIOS A LA CELULITIS: Los enemigos de la celulitis son la herencia genética, el sedentarismo, la mala alimentación, el estreñimiento, las prendas ajustadas, los zapatos de tacón, el alcohol, el tabaco y el sol. Pero hacer ejercicio, tomar dos litros diarios de agua natural, llevar una alimentación rica en frutas y verduras, tomar baños de agua fría y usar productos anticelulíticos son los grandes aliados de la piel de naranja. La firma Mary Kay ha lanzado al mercado Cellu Shape, que combate la celulitis con triple acción, pues reduce la acumulación de grasa, activa la eliminación de la misma, drena y reafirma la piel. También obtiene una piel totalmente nutrida e hidratada.

PIES DE SEDA: Para lucir sandalias, es imprescindible que lleves los pies perfectamente cuidados. Sus problemas más frecuentes son las durezas, la resequedad, las grietas y los callos. Lleva un cuidado diario y una buena hidratación que frene la resequedad. La línea de cuidados de pies de Mary Kay acaba con la grietas e hidrata, refresca y tonifica tus pies. Si tu mayor problema es la sudoración utiliza talco para pies y un desodorante normal cuando la sudoración sea excesiva.

Gracias por tus comentarios.

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