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La autoestima es un aspecto muy importante en nuestro crecimiento personal. Cuando nacemos venimos con una autoestima innata, sabemos que somos valiosos y que nos merecemos todo lo mejor de la vida, a medida que vamos creciendo vamos olvidando y suplantando todo eso por cosas negativas y llenándonos de desamor hacia nosotros mismos, sintiéndonos incapaces de lograr las cosas que nos proponemos en la vida.

Lo mismo sucede con nuestra belleza, se deforma por todo lo negativo que vamos recibiendo de nuestro entorno, lo que nos dicen desde que somos pequeñas, lo que nos bombardean en la tele que segun es “el icono de la belleza”.

Y nos la pasamos pensando que no somos hermosas , que no somos lo suficientemente delgada, que no somos lo suficientemente alta, que no somos lo suficientemente joven,que no somos…. por que no comenzar a decir que si somos =). Somos perfectas, por que nacimos perfectas, fuimos “HEchas a Imagen y Semejanza de un Ser Superior”, si ella como ser superior es perfecta … tú también

Las afirmaciones son una herramienta magnífica porque trabaja ayudándonos desde adentro y sacando de nuestra mente esas ideas que hemos ido metiendo por tanto tiempo.

 

Una lista de afirmaciones para mejorar tu autoestima:

“Yo (Tu nombre) ………”

 

Me amo tal y como soy.

Soy Absolutamente Hermosa

Tengo un Cuerpo Perfecto

Tengo un Peso Perfecto

Soy un Ser Maravilloso por lo cual cuido y Amo mi cuerpo

Soy un Ser Absolutamente Bello

Merezco lo mejor y ahora mismo lo acepto.

Amo y soy digno de amor.

Me acepto a mí mismo.

Irradio amor.

Atraigo a personas agradables y positivas a mi vida.

Soy un ser perfecto.

Mi autoestima es sana.

Soy una persona armónica.

Acepto mi cuerpo tal cual es.

Tengo una personalidad compatible con los demás a mi alrededor.

Soy un ser único.

Soy valioso.

Soy creador de mi destino.

Reconozco mi propio valor.

Me expreso con facilidad.

Soy libre.

Soy fuerte y capaz.

Tengo armonía interna.

Confío en mí.

Me perdono y perdono a los demás.

Me respeto.

Soy útil.

Soy feliz conmigo mismo.

Descubro mi propio don y lo realizo.

Estas afirmaciones te ayudarán a mejorar tu autoestima y cambiar tu vida, porque te reprogramarán esos pensamientos arraigados de forma equivocada. Practícalas diariamente y empezarás a ver los cambios.

Te lo aseguro y te lo firmo, anteriormente ya les conte que sufri 7 años en el infierno de la anorexia, esto fué por que antes de que mi entorno me lo implanto, que mi belleza no era suficiente y mi delgadez tampoco. Asi que el unico método que me saco de ese infierno y me hizo descubrir mi verdadera belleza fué este.

Es un placer Ayudarte

 

 

Para blog.bellezaenmexico.com

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